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밀리그램 | mealligram

🚀
국내 식단 기록 분야 iOS 앱스토어 1위 국내 건강 및 피트니스 앱 카테고리 8위
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평점 4.8점 / 10,000건의 리뷰
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누적 다운로드 42만 건
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월 활성 유저 약 8만 명
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국내 및 글로벌 앱스토어 7회 피쳐드

"쉽게, 가볍게, 한 눈에"

「밀리그램」은 건강한 체중 관리를 위한 사진 기반의 기록 어플리케이션입니다.
40만 명의 밀리그래머가 쉽고 간편하게 식단을 기록하고 건강한 체중 관리를 실천하고 있어요!
밀리그램과 함께라면 당신의 하루가 조금 더 건강해질 거예요😉

💙 밀리그램에 대해 더 자세히 알아볼까요?

사진 기반의 쉽고 간편한 기록

밀리그램에는 칼로리 기록이 없습니다.
칼로리를 정확하게 측정하여 기록하는 것은 매우 어렵고 번거로운 과정이며, 심할 경우, 강박을 불러 일으킬 수 있기 때문입니다.
그렇기에 식단을 사진으로 남기고, 자신의 기준에 맞게 스스로 자기 평가를 할 수 있도록 하여 더욱 꾸준히 관리할 수 있도록 만들었습니다.
음식 사진을 찍는 것은 많은 사람들에게 자연스러운 행위이며, 중요한 것은 남들과의 비교나 숫자 계산이 아닌 어제의 나보다 한 걸음 더 나아지는 것이니까요!😜

식단, 신체, 운동, 물, 걸음수를 한 눈에

헬스 디바이스와 연동을 통해 더 쉽게 기록할 수 있어요😚

생활 패턴과 변화를 한 눈에

식사 및 운동을 하는 시간대와 식단 점수의 패턴을 캘린더에서 확인할 수 있어요. 직접 기록한 데이터를 바탕으로 지금 내가 어떻게 변화하고 있는지 그래프로도 볼 수 있어요!
한 달 간의 기록을 보면서 규칙적인 식습관을 가지고 있는지, 건강한 식단을 하고 있는지 스스로 점검해보세요 ✅

뿌듯한 오늘 하루를 깔끔하게 공유

오늘 남긴 기록을 한 장씩 나눠서 혹은 모두 모아서 원하는 곳으로 깔끔하게 공유해요🛺

같은 목표를 향해 친구와 함께 기록

서로의 기록을 실시간으로 공유해요👀
서로를 응원하며 건강하게 체중 관리 목표를 달성해보세요!
📔 밀리그램 소식을 알려드려요!
⬇️ 아래를 클릭하면 바로 다운로드할 수 있어요
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